Note de méthodologie
Méthodologie du questionnaire Test de charge mentale
Cette page décrit l'origine des énoncés, le calcul du score et les limites de ce questionnaire. Elle est publique et ne demande aucune inscription.
1D'où viennent les énoncés
Les énoncés sont rédigés pour Brain Quiz à partir de la littérature publiée du domaine.
Les 24 énoncés de ce questionnaire ont été rédigés pour Brain Quiz à partir de la littérature en sociologie du travail domestique et en psychologie du travail. Aucune échelle publiée n'est reproduite. La charge mentale n'est pas un construit mesuré par un instrument de référence unique : les échelles de travail cognitif domestique parues à ce jour sont récentes et portent sur des populations précises. Les références ci-dessous documentent le domaine exploré, elles ne sont pas la source des énoncés.
2Comment le score est calculé
Chaque réponse vaut de 0 à 4 points, multipliés par le poids de la question, compris entre 1 et 3. Le score brut est ramené sur 100, puis situé dans l'une des quatre bandes. Les quatre axes sont calculés séparément, en pourcentage du maximum atteignable sur les questions de l'axe. Une question laissée sans réponse est exclue du numérateur et du dénominateur. Sur l'axe récupération, les énoncés sont inversés : plus le temps dont vous disposez pour vous est grand, plus la charge mesurée baisse. Les poids et les seuils de bande ont été fixés par l'équipe éditoriale de Brain Quiz, ils ne proviennent d'aucun étalonnage sur population.
2.1Les axes de lecture
Chaque énoncé alimente un seul axe. Chaque axe est calculé en pourcentage du maximum atteignable sur ses propres énoncés.
| Axe de lecture | Énoncés |
|---|---|
| Charge domestique | 6 |
| Charge professionnelle | 6 |
| Charge relationnelle | 6 |
| Récupération et déconnexion | 6 |
2.2Les bandes de lecture
Le score ramené sur 100 se situe dans l'une de ces bandes. Les bornes sont fixées par l'équipe éditoriale, et affichées ici.
| Bande | Plage sur 100 | Orientation |
|---|---|---|
| Charge mentale peu marquée sur la période | 0 à 29 | aucunea |
| Charge mentale présente, encore soutenable | 30 à 54 | échange suggéréb |
| Charge mentale élevée | 55 à 74 | échange suggéréb |
| Charge mentale très élevée et récupération limitée | 75 à 100 | orientation renforcéec |
- Aucun message d'orientation n'accompagne cette bande.
- Le résultat mentionne qu'un échange avec un professionnel peut aider.
- Le résultat affiche un message d'orientation vers un professionnel de santé.
3Limites du résultat
Ce questionnaire ne mesure pas la répartition réelle des tâches dans un foyer ou dans une équipe : il ne recueille que le point de vue d'une seule personne. Il ne distingue pas une période de surcharge passagère d'une situation installée depuis longtemps. Il ne dit rien de la responsabilité de qui que ce soit. Il ne permet ni d'affirmer ni d'écarter un trouble et ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé.
4Références
Chaque entrée porte ses auteurs, son année, son titre, sa revue et son identifiant.
- Haicault, M. (1984). La gestion ordinaire de la vie en deux. Sociologie du travail, 26(3), 268-277. https://www.persee.fr/doc/sotra_0038-0296_1984_num_26_3_2072 ouvre un nouvel onglet ↑
- Daminger, A. (2019). The Cognitive Dimension of Household Labor. American Sociological Review, 84(4), 609-633. doi:10.1177/0003122419859007 ouvre un nouvel onglet ↑
- Ciciolla, L., & Luthar, S. S. (2019). Invisible Household Labor and Ramifications for Adjustment: Mothers as Captains of Households. Sex Roles, 81(7-8), 467-486. doi:10.1007/s11199-018-1001-x ouvre un nouvel onglet ↑
- Dean, L., Churchill, B., & Ruppanner, L. (2022). The mental load: building a deeper theoretical understanding of how cognitive and emotional labor overload women and mothers. Community, Work & Family, 25(1), 13-29. doi:10.1080/13668803.2021.2002813 ouvre un nouvel onglet ↑
- Aviv, E., Waizman, Y., Kim, E., Liu, J., Rodsky, E., & Saxbe, D. (2024). Cognitive household labor: gender disparities and consequences for maternal mental health and wellbeing. Archives of Women's Mental Health, 28(1), 5-14. doi:10.1007/s00737-024-01490-w ouvre un nouvel onglet ↑